Questa corda ispessita viene solitamente utilizzata come corda da battaglia. Dopo la nostra attenta progettazione, può essere utilizzata come corda per saltare. Battle Jump Rope Skipping Rope ti aiuta a migliorare la resistenza, la forza e la stabilità. Questa robusta Battle Jump Rope è un ottimo strumento di allenamento che può migliorare la tua routine di allenamento per essere più efficace nella costruzione dei muscoli e nel bruciare i grassi.

La nostra corda per saltare è molte volte più robusta e più pesante delle corde normali, quindi può essere utilizzata per allenare ogni parte del corpo, migliorare la funzione cardiorespiratoria e può anche esercitare abilità di combattimento. La funzione è molto completa!

Entrambe le estremità delle nostre corde pesanti sono protette con le nostre impugnature progettate su misura che offrono comfort, resistono al sudore e proteggono il tuo le estremità della corda si allargano. Usando la corda per saltare da battaglia RAGGIUNGI VELOCEMENTE I TUOI OBIETTIVI FITNESS - La corda per saltare pesante è 5 volte più efficace della normale corda per saltare per costruire i muscoli del core, delle spalle e della schiena, aiutarti a costruire la forza in un breve allenamento con la corda per saltare.

La nostra corda per saltare da battaglia è lunga 9,9 piedi e ha un diametro di 1,5 pollici. Le comuni corde da battaglia sono solitamente realizzate in canapa o nylon. Tuttavia, questi materiali non sono le migliori opzioni per le corde da battaglia. Non sono abbastanza flessibili per raggiungere le onde migliori e non sono adatte per l'allenamento all'aperto. La corda per saltare da battaglia Wavar è realizzata in poliestere e lavorata utilizzando una complessa tecnica di tessitura. Questo le rende più pesanti e flessibili rispetto ad altre corde per esercizi. Un nucleo stabile è cucito insieme allo strato esterno, garantendo che la corda da battaglia mantenga sempre la sua forma. Inoltre, la corda da battaglia WAVAR ha una protezione UV, ma fai attenzione a non assorbire acqua. Pertanto la corda da combattimento WAVAR non è adatta solo per l'allenamento indoor, ma anche per l'allenamento all'aperto. È ampiamente utilizzato dagli amanti del fitness.

Rendi più efficace l'allenamento con Battle Ropes

La corda da battaglia è fissata intorno l'ancora centrale e il tirocinante tiene entrambe le estremità in mano. Pertanto, avrai bisogno di uno spazio di allenamento lungo la metà della lunghezza della corda. Il numero di esercizi ammissibili è sorprendentemente alto: oltre ai noti movimenti ondulatori (che possono essere sincronizzati o alternati), puoi anche circondare la parte anteriore del tuo corpo con le braccia, far oscillare la corda orizzontalmente (quindi è come due serpenti verso l'ancora) o muovere contemporaneamente le estremità in modo esplosivo da un lato all'altro del corpo. Se cambi la posizione del corpo durante l'allenamento (ad esempio, facendo un affondo contemporaneamente o facendo oscillare la corda dalla posizione della plancia), puoi aumentare ulteriormente l'intensità dell'allenamento con la corda.

Utilizza movimenti laterali per indirizzare il core e la stabilità o cerchi per migliorare la mobilità e l'ampiezza di movimento per aumentare l'atletismo riducendo al contempo il rischio di infortuni.

– Aumenta la massa magra con il braccio dinamico , schiena, petto, gambe e rafforzamento del core.

– Aumenta la resistenza e la resistenza cardiovascolare per benefici in termini di prestazioni e salute.

– Abbandona la monotonia dei pesi noiosi e degli esercizi a ritmo lento e inizia a sbattere forte una corda

Vantaggi della corda per saltare da battaglia

◎ Migliora la costituzione fisica

◎ Perdere peso e bruciare calorie

◎ Aumentare l'intensità dell'allenamento

◎ Aiutare a bruciare i grassi

◎ Aumenta la resistenza e la potenza esplosiva

◎ Migliora la presa 

◎ Promuove la mobilità generale e la velocità di reazione

◎ Aumenta i livelli VO2

◎ Migliora la salute cardiovascolare

◎ Rafforza i muscoli centrali

Dimensioni e peso della corda per saltare

1,5" (3,8 cm), 9,9" (3 m), circa 5,5 libbre, ideale per individui alti 1,75 m o più in altezza.