Migliore guida all'acquisto di attrezzature Pilates 2025

Pilates Equipment è una delle attrezzature più funzionali e valide, che sono ampiamente utilizzate da Boutique Pilates Studios, Fitness & Golf Club, Hotel Fitness Center e palestre domestiche.

   Macchine Pilates Includi 5 pezzi di attrezzatura, canna da scala, Cadillac, riformatore di Pilates, sedia da stabilità e arco della colonna vertebrale. Vengono utilizzate molle con dimensioni e tensioni diverse. Le molle sono a diverse altezze e angoli e sono fissate su staffe, traverse e ganci. Ogni serie di attrezzature ha una funzione speciale. Alcune attrezzature supportano il movimento di tutto il corpo, mentre alcune attrezzature richiedono il coordinamento di altre parti stabilizzando mentre si stabilizza una parte del corpo.

I vantaggi dell'utilizzo delle macchine Pilates

1. Migliorare la forza muscolare e alleviare la fatica dal lavoro quotidiano.

2. Brucia il grasso corporeo e accelera il "crafting" dei muscoli.

3. Non preoccuparti delle linee muscolari eccessivamente maschili.

4. Aumentare la densità ossea e ridurre il rischio di osteoporosi.

5. Ridurre il dolore muscolare e il mal di schiena.

6. Migliorare la fiducia in se stessi e migliorare l'autoaccessibilità.

Barretro della scala

La canna da scala è un piccolo set di attrezzature Pilates. È per lo stretching, praticare la flessibilità, un maggiore design del movimento del secchio della scala ti aiuterà ad aprire le parti rigide e limitate e rafforzare la forza del nucleo allo stesso tempo. Puoi anche fare alcuni movimenti invertiti. Il design della scala e della canna a forma di arco consentono ad alcuni praticanti che non possono farlo a terra per sentire il fascino degli invertiti, armoniosi ed eleganti.

Cadillac

Viene utilizzato per l'allenamento, flessibilità, coordinamento ed equilibrio di tutto il corpo. Non solo può migliorare la vita quotidiana del praticante e alleviare molto del dolore causato dallo squilibrio del corpo, ma può anche stringere i muscoli di tutto il corpo e sviluppare un corpo elegante, flessibile e potente. Lo scopo principale di utilizzare questo dispositivo è l'esercizio fisico, simile allo yoga. Le macchine Pilates appartengono alla fisioterapia di riabilitazione o alle attrezzature per il fitness, che è ovviamente diversa dalle attrezzature mediche utilizzate per trattare e diagnosticare le malattie. Può allungare il corpo, aumentare la flessibilità, aprire le parti rigide e limitate e rafforzare la forza del nucleo allo stesso tempo.

Pilates Reformer

È composto da molle, skateboard, cavi, letti a telaio in legno e altre configurazioni.

Tra questi, a causa dello skateboard, esiste un elevato requisito per la stabilità dell'attrezzatura generale, perché è necessario controllare lo skateboard per non muoversi quando si fanno movimenti, il che aumenta la difficoltà. La struttura primaverile renderà anche il movimento più difficile e sarà più efficace per l'allenamento muscolare e la scultura. L'uso del cavo consente di eseguire movimenti difficili per le pilates sul tappeto, rendendo più facile per il praticante afferrare i movimenti. Il sollevatore a corda regolabile può aiutare gli utenti ad esercitare meglio la resistenza e la forza diverse e può fornire il miglior angolo di regolazione per la terapia fisica e l'allenamento sportivo.

A causa della corda, la diversità e la capacità di controllo dei movimenti di Pilates sono aumentate e la difficoltà dei movimenti del tappetino Pilates viene aumentata o ridotta. La struttura della pista può aumentare la gamma di movimento durante l'esercizio fisico e, in combinazione con l'instabilità della primavera, migliora meglio la capacità di controllo principale del trainer.

Sedia da stabilità

Composto da pedali, molle e manubri, può mantenere la scapola, il nucleo e gli arti inferiori stabilizzati attraverso i movimenti di pedale su e giù. Può anche essere usato per addestrare i muscoli unilaterali per eseguire un allenamento di riabilitazione per le persone con forza muscolare e scoliosi sbilanciate, migliorando così la stabilità dell'allenatore.

Arco della colonna vertebrale

Attraverso l'allenamento, scoprirai che la flessibilità e lo stretching della colonna vertebrale sono aumentati. Le donne in gravidanza possono anche allenarsi con l'assistenza di Pilates. Arco per migliorare la malleabilità. 

Chiedi alle tue attrezzature Pilates per portare la tua pratica Pilates e la routine di fitness generale al livello successivo!

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