Guida all'acquisto della migliore attrezzatura per Pilates 2024

L'attrezzatura per Pilates è una delle attrezzature più funzionali e valide, ampiamente utilizzata nelle boutique di Pilates, nei fitness&golf club, nei centri fitness degli hotel e nelle palestre domestiche.

   Le macchine per pilates includono 5 attrezzature, Ladder Barrel, Cadillac, Pilates Reformer, Stability Chair e Spine Arc. Vengono utilizzate molle con dimensioni e tensioni diverse. Le molle sono ad altezze e angolazioni diverse e sono fissate su staffe, traverse e ganci. Ogni set di apparecchiature ha una funzione speciale. Alcune attrezzature supportano il movimento dell'intero corpo, mentre altre richiedono la coordinazione di altre parti stabilizzando al tempo stesso una parte del corpo.

I vantaggi dell'utilizzo delle macchine Pilates

1. Migliora la forza muscolare e allevia l'affaticamento dovuto al lavoro quotidiano.

2. Brucia il grasso corporeo e accelera la "costruzione" dei muscoli.

3. Non preoccuparti delle linee muscolari eccessivamente maschili.

4. Aumentare la densità ossea e ridurre il rischio di osteoporosi.

5. Ridurre il dolore muscolare e il mal di schiena.

6. Migliora la fiducia in te stesso e migliora la tua convenienza.

Barile a scala

Il barile Ladder è un piccolo set di attrezzature per Pilates. È per lo stretching, la flessibilità pratica, un maggiore design del movimento del secchio della scala ti aiuterà ad aprire le parti rigide e limitate e allo stesso tempo a rafforzare la forza centrale. Puoi anche fare alcuni movimenti invertiti. Il design della scala e la canna a forma di arco consentono ad alcuni praticanti che non possono farlo a terra di sentire il fascino dell'invertito, armonioso ed elegante.

Cadillac

Viene utilizzato per allenare la forza, la flessibilità, la coordinazione e l'equilibrio di tutto il corpo. Non solo può migliorare la vita quotidiana del praticante e alleviare molto il dolore causato dallo squilibrio del corpo, ma può anche rafforzare i muscoli di tutto il corpo e sviluppare un corpo elegante, flessibile e potente. Lo scopo principale dell'utilizzo di questo dispositivo è l'esercizio fisico, simile allo yoga. Le macchine per Pilates appartengono alle attrezzature per la fisioterapia riabilitativa o per il fitness, che sono ovviamente diverse dalle attrezzature mediche utilizzate per curare e diagnosticare le malattie. Può allungare il corpo, aumentare la flessibilità, aprire le parti rigide e limitate e rafforzare la forza centrale allo stesso tempo.

Riformatore Pilates

È composta da molle, skateboard, cavi, letti con struttura in legno e altre configurazioni.

Tra questi, a causa dello skateboard, c'è un elevato requisito per il stabilità dell'attrezzatura complessiva, perché è necessario controllare lo skateboard per non muoversi quando si eseguono movimenti, il che aumenta la difficoltà.La struttura a molla renderà anche il movimento più difficile e sarà più efficace per l'allenamento muscolare e la scultura. L'uso del cavo consente di eseguire movimenti difficili per Pilates sul tappetino, rendendo più facile per il praticante afferrare i movimenti.Il sollevatore a corda regolabile può aiutare gli utenti a esercitare meglio resistenza e forza diverse e può fornire la migliore angolo di regolazione per la terapia fisica e l'allenamento sportivo.

Grazie alla corda, la diversità e la capacità di controllo dei movimenti del Pilates sono aumentate e la difficoltà dei movimenti del tappetino Pilates è aumentata o ridotta. La struttura della pista può aumentare la gamma di movimento durante l'esercizio e, in combinazione con l'instabilità della molla, migliora meglio la capacità di controllo principale dell'allenatore.

Sedia per la stabilità

Composto da pedali, molle e manubrio, può stabilizzare scapola, core e arti inferiori attraverso i movimenti su e giù del pedale. Può anche essere utilizzato per allenare i muscoli unilaterali per eseguire allenamenti riabilitativi per persone con forza muscolare sbilanciata e scoliosi, migliorando così la stabilità dell'allenatore.

Arco della colonna vertebrale

Attraverso l'allenamento scoprirai che la flessibilità e l'allungamento della colonna vertebrale aumentano. Anche le donne incinte possono allenarsi con l'aiuto del Pilates. Arco per migliorare la malleabilità.

Procurati la tua attrezzatura Pilates per portare la tua pratica di Pilates e la tua routine di fitness generale a un livello superiore!

Quali pilates è adatta a te?

Se hai bisogno di risposte a domande o per discutere i tuoi requisiti di attrezzatura per pilates per la tua attività specifica, contattaci oggi al 0086 17731178606 o utilizzando il nostro modulo di contatto online.