Le migliori piattaforme aerobiche per gli allenamenti a gradini

A differenza di altre attrezzature da palestra, un piattaforma aerobica è uno strumento abbastanza semplice e conveniente che può essere incorporato in una sessione di sudore sia a casa che in palestra. In generale, le stepper sono ottimi strumenti per aiutarti a colpire i tuoi allenamenti cardiovascolari, bruciare calorie, costruire glutei, cosce e gambe inferiori. Se hai intenzione di aggiungere una routine di fitness aerobica o vivere uno stile di vita sedentario, allora una piattaforma di gradini è la scelta migliore.

I vantaggi dell'acquisto di una piattaforma di gradini

Facile da usare, Basta mettere un passo passo sul pavimento di fronte a te e salire su e giù al tuo ritmo, puoi anche saltare.

Lo strumento migliore per gli esercizi aerobici, Stepping rafforzerà i muscoli delle gambe, migliorerà la resistenza e costruisce il tuo corpo.

Ottimizza il tuo spazio, A causa della sua leggera e portabilità, puoi semplicemente metterlo in un angolo dopo aver completato la routine di allenamento.

Facile da combinare con altri esercizi, come un manubrio, esercizi di kettlebell, push-up e tavola. L'altezza che fornisce una piattaforma porterà più sfide ai tuoi allenamenti.

Economico, è un semplice equipaggiamento che consiste in tavole robuste, quindi il prezzo di una fase è davvero economica rispetto ad altre attrezzature come i tapis roulant. In generale, varia da $ 15 a $ 70.   

L'attrezzatura per il fitness domestico non è versatile in uso, ma le fasi di allenamento sono diverse. In effetti, rispetto ad altre attrezzature per il fitness come tapis roulant e biciclette stazionarie per l'esercizio aerobico, le piattaforme leggere e portatili sono convenienti e i tipi di passaggi di allenamento variano, come piattaforme di gradini classici, piattaforme ad alto passo 16 ', stepper regolabili con riser e così via.

Piattaforme di gradini classici

Classico, Modello originale di tutte le piattaforme di gradini avanzate. Sono selvaggiamente usati nelle palestre e a casa. Non ci sono riser per adeguare l'altezza e, naturalmente, è quasi conveniente per tutte le persone e inoltre nessuna limitazione per gli utenti.

Dimensioni: 68*28*10/15cm

Caratteristiche di 16 '' piattaforme ad alto gradino

Regolazioni a più altezza, 4 riser come set vengono forniti quando si acquista una piattaforma di gradini. I riser si accumulano a un'altezza massima di 12 ''.  

Design anti-slip, La superficie ruvida ti garantirà una pratica sicura e stabile. I cuscinetti elastici sono attaccati sotto la base insieme al design che assorbiva gli shock, non dovrai preoccuparti di disturbare i tuoi vicini o scarificazione sul pavimento. Non è inoltre necessario preoccuparsi delle potenziali ferite durante l'esecuzione della pratica perché il disco di suzione sarà fermamente attaccato al pavimento. 

Facile da installare, È leggero, compatto e facile da installare, è possibile utilizzare regolare l'altezza in base ai propri requisiti.  

Dimensioni, W16 ", H10cm, 15cm, 20 cm, 25 cm

Stepper regolabili con riser

Regolabile e robusto, Le piattaforme aerobiche a gradini sono robuste e regolabili, possiamo fare diversi esercizi su questo passo passo per allenamenti intensi come HIIT, manubri.

4 blocchi di riser, 4 riser con alta qualità vengono forniti una volta acquistato una piattaforma di gradini, puoi aggiungere l'altezza all'altezza preferita senza preoccuparti della durata.

Superficie ruvida, le caratteristiche di anti-slip garantiranno la tua sicurezza e comfort. Ciò è particolarmente progettato per adattarsi alle mani, ai piedi e alla schiena degli utenti.

Qualità premium: Il prezzo di un passo successivo con riser è moderatamente più alto rispetto ad altre piattaforme, le stepper ABS robuste di alta qualità sono 5,4 libbre ma hanno 440 libbre di peso al massimo.

Aspetto alla moda, la copertura rossa della superficie rende la piattaforma un aspetto confortevole e alla moda.

Sebbene le piattaforme stepper non siano popolari al giorno d'oggi, è ancora un equipaggiamento indispensabile per gli allenamenti cardio. La versatilità in uso e il risultato sorprendente che guadagni ti porterà una grande esperienza di allenamento.