Cosa Fa Una Buona Palla Da Yoga?

Lo yoga a sfera è uno strumento di fitness emergente che combina l'elasticità e le proprietà di rotolamento della palla con l'esercizio di yoga. Può allungare i muscoli, l'auto-coltivazione e la forma, e quando le persone sono in stretto contatto con la palla da yoga, può svolgere un ruolo di massaggio e rilassare. Poiché la funzione della palla da yoga è così buona, allora cosa fa una buona palla? E poi puoi scegliere una buona palla che ti si adatta meglio. 

Materiale

Una palla da yoga di alta qualità utilizza un materiale in PVC sicuro, non tossico e morbido. Ci sono due materiali per preparare una sfera da yoga: materiale a prova di esplosione e materiale perlescente. (Guarda di più sul materiale della palla da yoga). Quando arriva a contatto con il corpo umano, dovrebbe essere morbido e forte e non ha odore peculiare. Non acquistare una palla da yoga di bassa qualità perché è economica. Questa palla da yoga di bassa qualità ha spesso un gusto di plastica pungente, l'uso a lungo termine influenzerà la tua salute.

Misurare

Al momento, le palline da yoga di diverse dimensioni sono progettate per gruppi diversi. Quindi le dimensioni sono varie. In generale, le palline da yoga con una dimensione di circa 65 cm sono le più selezionate. C'è una tabella semplice per il tuo riferimento.

Altezza della palla yoga altezza della gente

Ottimo di 55 cm più corto di 1,5 m

65 cm da 1,6 m a 1,7 m

75 cm più alto di 1,7 m

Sicuro e resistente all'esplosione

Quando usiamo una palla da yoga per fare esercizi, faremo la strada a sederci o sdraiarci sullo stomaco. Spesso gran parte del peso corporeo deve essere posizionata sulla palla. Se non esiste una buona resistenza alla pressione, la palla da yoga causerà facilmente il corpo dopo l'esplosione. In generale, una buona palla da yoga a prova di esplosione può resistere a un peso di circa 400 kg. È meglio che per l'utilizzo di un materiale perlescente. Perché aggiunge solo un po 'di polvere perlescente durante il processo di produzione, quindi il materiale di spessore è relativamente più spesso di quello della sfera a prova di esplosione.

Superficie

Sulla base dell'esplosione a prova di esplosione, è meglio scegliere superfici non slip per garantire che non sia facile scivolare quando fa alcune azioni e garantire sicurezza.

Esistono due tipi di palline da yoga in superficie. Uno è i dossi sporgenti, che sono generalmente visti sulla sfera di yoga di materiale in PVC, e l'altro è la superficie con un cerchio di consistenza, principalmente la sfera di yoga con una superficie perlacale.

Morbidezza

Se la superficie della palla da yoga è fine e liscia o no è correlata alla sua tecnologia di schiuma. Puoi toccare la palla da yoga con la mano e scegliere quelle palline da yoga comode e morbide.

Spessore

Lo spessore della palla da yoga è generalmente 1-2 mm. I consumatori potrebbero non prestare molta attenzione a questo quando lo acquistano. Anche se lo fanno, è generalmente impossibile misurarlo. Come abbiamo accennato in precedenza, la palla da yoga è principalmente realizzata in materiale in PVC, a causa delle sue buone caratteristiche anti-esplosione, quindi il suo spessore è relativamente sottile. Per la sfera di yoga in materiale perlecente, a causa dell'aggiunta di polvere di perle, le proprietà a prova di esplosione sono leggermente più basse, quindi il materiale è relativamente più spesso.

Ma fortunatamente, anche se non possiamo misurare lo spessore, possiamo osservarlo con cura con i nostri occhi. È particolarmente importante notare la superficie di una palla di yoga perlecente, dobbiamo osservare attentamente. Più piccola è la forma della bolla sulla superficie, migliore è la lavorazione e maggiore è lo spessore.

Spero che questi siano utili per gli acquirenti privati e di massa.