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I 5 Migliori Tappetini Per Yoga Del 2024: Nbr Vs Tpe Vs Gomma Vs Pu Vs Pvc

02. 28, 2024

Qual è il materiale migliore per il tappetino da yoga? Scegli il tappetino yoga giusto. Confronto tra vantaggi e svantaggi del tappetino yoga NBR, tappetino yoga TPE, tappetino yoga in gomma, tappetino yoga in gomma PU e tappetini yoga in PVC.

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Tappetino yoga ecologico: sughero vs TPE vs PVC

06 16, 2021

I materiali comuni per i tappetini da yoga sono PVC, TPE, sughero, ecc. Dalla mia esperienza ci sono 3 punti chiave per la scelta di un tappetino da yoga. Il primo è la sicurezza, il secondo il comfort e l'ultima cosa a cui tutti prestano sempre più attenzione è se il materiale è rispettoso dell'ambiente o meno.

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Come eseguire l'allenamento completo con i kettlebell

06 07, 2021

I kettlebell sono diventati strumenti popolari nell'allenamento della forza. In questo articolo parleremo dei benefici e di come eseguire alcuni allenamenti con il kettlebell per esercitare tutto il corpo.

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Come eseguire l'allenamento con il sacco pesante

06 01, 2021

Il sacco pesante o sacco da boxe è una delle attrezzature essenziali per l'allenamento di boxe. L'allenamento con il sacco pesante può migliorare la forza fisica, la resistenza, la velocità dei pugni, il ritmo, la coordinazione e la potenza dei pugni. È il metodo di allenamento più fondamentale e ideale per tutti gli studenti di boxe.

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Come utilizzare un blocco per yoga

05 28, 2021

L'uso di un blocco yoga ridurrà o aumenterà notevolmente la difficoltà dello yoga pose. Per i principianti dello yoga, un blocco yoga ti aiuterà a ottenere un punteggio migliore, per gli studenti avanzati, porterà anche maggiori sfide all'esercizio yoga.

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Allenamenti con la corda da battaglia

05 27, 2021

La popolarità della corda da battaglia non è solo dovuta alla sua bellezza. , ma anche per il suo eccezionale effetto formativo. In questo articolo, forniremo un'introduzione generale agli allenamenti con la corda da battaglia, quali sono i vantaggi e suggerimenti a cui prestare attenzione durante la pratica.

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Produttore di tappetini da yoga Filippine

05 26, 2021

Fino ad ora, i produttori di tappetini da yoga filippini hanno sicuramente attirato un bel po' pochi acquirenti attenzione. Lasciatemi dire che, oltre ai produttori di tappetini da yoga nelle Filippine, vi consiglierò anche un nuovo produttore, Wavar, che sicuramente vi sorprenderà e soddisferà tutti i requisiti.

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Come pulire i guantoni da boxe

05 25, 2021

La boxe è uno sport che suda molto. Credo che molti appassionati di boxe siano turbati dai guantoni da boxe puzzolenti. Dopo aver risolto attentamente la questione, in questo articolo parliamo di come pulire i guantoni da boxe?

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Quanta dose pesa un bilanciere

05 22, 2021

Esistono tipi di bilanciere: bilanciere standard e bilanciere non standard. Quanto pesa?

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Come eseguire gli allenamenti con il bilanciere

05 17, 2021

Gli allenamenti con bilanciere sono noti per coinvolgere l'intero corpo e aumentare la forza in un modo più efficiente ed efficace rispetto ai comuni esercizi di allenamento per la forza.

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Come migliorare la forza della presa

05 14, 2021

Le mani sono l'estremità della parte superiore del corpo e ci aiutano a tenere, afferrare, afferrare e scavare oggetti. Quindi, come migliorare la forza di presa? In questo articolo introdurremo alcuni modi per migliorarlo e ti forniremo anche un'attrezzatura utile.

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